究竟是什么原因會引起高血壓嗎?

  高血壓是指血管所承受的壓力,可分為原發性高血壓和二級高血壓。經常被稱為原發性高血壓的複發性高血壓患者較少。原發性高血壓雖然找不到特定原因,但仍有許多因素可能與其有關,例如:遺傳、體重過重、高脂血症、攝食過多鈉鹽、飲酒過度、抽煙、壓力、運動量不足等等。
高血壓病徵想必大家也已经了解清楚,如果需要高血壓 治療可以及时联系香港心臟專科中心,让其提供专业的解决方案,在對高血壓有所瞭解時,大家也不要忽視高血壓的危險性。
  高血壓可以吃阿膠嗎?
  阿膠素甜,具有補血、止血、養陰、潤燥的作用,對血壓影響不大。高血壓患者可適當服用。也可與當歸、舒地、黃芪配伍使用(具有降壓作用)。但是星個體及病情具體情況,建議在醫生的指導下服用。
  溫馨提示:
  1.首先,阿膠性味十分滋膩,容易引起消化不良的症狀。缺乏脾和胃的功能,最好是由脾和胃藥伴隨,這可促進消化明膠的吸收。
  2.中醫認為,氣和血能相互滋生,即氣能生血,血能養氣,因此,補血的同時補氣,才能事半功倍,可與黃芪、黨參等補氣藥同用。
  3.根據中醫理論,新制的E-明膠即新的E-明膠不應服用,而應在陰涼幹燥處放置3年以上,直到火自行熄滅後再服用。
  怎么防治高血壓?
  1.肥胖是導致高血壓病的重要因素之一,體重降10公斤,收縮壓可降5~20mmHg,因此科學減肥是防治高血壓的重要手段。
  2.高血壓要適量運動可放松緊張的神經,鍛煉心血管系統。每天30分鍾有氧運動,收縮壓可降4~9mmHg。
  3.良好的生活方式不僅能預防高血壓,而且能使輕度高血壓恢複正常。它包括均衡膳食、適當運動、戒煙限酒、心態平衡。適當飲食主要指減少鈉鹽和脂肪的攝入,限制飲酒,補充鉀和鈣,多吃蔬菜,少吃脂肪。
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